ВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

КРАСОТА СВОИМИ РУКАМИ

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

superfoods word in letterpress wood type with plastic scoops of healthy seeds and powders (chia, flax, hemp, pomegranate fruit powder, wheatgrass, maca root)
Спортивное питание

Суперфуды: панацея или удачный маркетинговый ход?

Относительно новый термин superfoods – или супер-еда, который не обладает ни медицинским, ни научным статусом, все чаще начинает звучать в информационном поле не только веганов, сыроедов и других последователей альтернативных концепций питания, но и среди […]

smuzi
Спортивное питание

Смузи: быстрый и полезный завтрак

Смузи все больше завоевывает популярность не только у последователей ЗОЖ, но и среди простых граждан. Доступность ингредиентов и простота исполнения при наличии несомненной пользы для организма – главные достоинства этих коктейлей. Смузи – что это […]

kamukamu
Латиноамериканская медицина

Питание будущего: ягоды каму-каму

В тропических лесах Амазонки, а также на территории Перу, Колумбии, Бразилии и Эквадора произрастает маленькое вечнозеленое деревце семейства Миртовые, дающее миру уникальный и полезный продукт – ягоды каму—каму. С одного деревца ежегодно удается собрать около […]

una-de-gato
Латиноамериканская медицина

Кошачий коготь (перуанская лиана). Целебные свойства

В конце прошлого века ученые обнаружили в густых зарослях амазонских лесов особый вид лианы с крючками, похожими накогти кошки. Гористая местность Перу – это единственное место на земле, где растет кошачий коготь (перуанская лиана). Сомнения […]

Свежие записи

ХУДЕЕМ

  • Идеальный завтрак найден учеными

    Британские ученые неутомимо исследуют различные сферы жизни человека, на этот раз в фокусе их внимания оказались яйца. Диетологи выяснили, что именно яйца, съеденные на завтрак, отлично влияют на работу организма в целом и мозга в [...]
  • Уникальный рубиновый шоколад представили швейцарские шоколатье

    Уникальный совершенно новый вид шоколада представила в Шанхае компания Barry Callebaut. Рубиновый шоколад представили швейцарские шоколатье. Шоколад неожиданного цвета и уникального вкуса может стать четвертым наряду с признанными видами шоколада – черным, молочным и белым. [...]
  • Секреты снижения веса: гормоны стресса кортизол и адреналин

    Продолжаем рассматривать вопрос снижения веса с точки зрения влияния на него гормональной системы нашего организма. На этот раз познакомимся с гормонами стресса. Не секрет, что наше психоэмоционально состояние очень сильно влияет на нашу возможность расстаться [...]
  • Секреты снижения веса: гормоны поджелудочной железы

    Продолжаем теоретически подковываться по теме гормонального баланса в организме. На очереди – знакомство с гормонами поджелудочной железы и их функциями в углеводном обмене и поддержании нормального уровня веса. В организме за нормальное усвоение углеводов отвечают [...]
  • Секреты снижения веса: гормоны щитовидной железы

    В данной статье рассмотрим еще одну группу гормонов, влияющих в том числе на снижение обмена веществ и на набор лишнего веса – гормоны, вырабатываемые щитовидной железой. КАК РАБОТАЮТ ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Тироксин, тиреокальцитонин, трийодтиронин – [...]

ЗДОРОВЬЕ

  • Новая вакцина от гриппа дает пожизненный иммунитет

    Американские ученые разработали новую вакцину от гриппа, которая способна вырабатывать пожизненный иммунитет. Лабораторные исследования на мышах позволили доказать эффективность нового препарата. Грызунам была введена инъекция со смертельным количеством вирусов гриппа. Привитые стандартным препаратом мыши заболели, [...]
  • Завершена первая фаза «всемирной переписи микробов»

    Как пишет издание Nature, завершена первая фаза проекта Микробиома Земли (The Earth Microbiome Project, EMP). Глобальной целью данного проекта является составление наиболее полной картины биоразнообразия микроорганизмов на нашей планете. В течении семи лет было собрано и [...]
  • Рисовое молоко: как приготовить в домашних условиях

    Мы уже писали о том, чем можно заменить коровье молоко, если по каким-либо причинам вы решили отказаться от его употребления. Альтернатива – это молоко, которое можно приготовить из сои, орехов или злаков. В этой статье [...]
  • Кофе из чеснока научились делать в Японии

    Издание Japan Today сообщает, что в Стране восходящего солнца изобрели напиток, схожий по вкусу и виду с кофе, который производят из чеснока. Изобретение принадлежит жителю префектуры Аомори, что на севере страны. Сам изобретатель напитка, 74-летний [...]
  • Большое количество сахара провоцирует развитие агрессивного типа рака

    Масштабное девятилетнее исследование ученых из Фламандского института биотехнологий (Бельгия) продемонстрировало, как эффект Варбурга стимулирует рост раковой злокачественной опухоли. Материал опубликован в научном издании Nature Communications. Упрощенно — эффект Варбурга это особенность метаболизма клеток рака, когда [...]

ДОЛГОЛЕТИЕ

  • Говорят ученые: семечки продлевают молодость кожи

    Все больше научных подтверждений находится для простой истины – мы то, что мы едим. Недавно американские ученые выяснили, что любимые многими семечки подсолнуха могут продлить молодость и притормозить старение кожи благодаря насыщенному витаминами и полезными [...]
  • Еда для сохранения памяти

    Газета Helsingin Sanomat опубликовала интервью с Сату Ювякорпи – сотрудником Университета Хельсинки, который утверждает, что определенным образом выстроенный рацион способен предотвратить возникновение проблем с памятью. Однозначно негативное влияние на мозг Ученый рассказал, что также существуют [...]
  • Японская система развития интеллекта и памяти Рюто Кавашимы

    Возможно ли обрести и сохранить здоровый, молодой, отлично работающий мозг на долгие годы? Этим вопросом задаются многие. «Это не просто возможно, а невероятно легко!» — говорит японский доктор и нейропсихолог Рюто Кавашима, автор книги «Японская [...]
  • Новые исследования ученых для любителей кофе

    Известный с древнейших времен напиток до сих пор будоражит умы обывателей и ученых одним-единственным вопросом – вреден или полезен этот терпкий ароматный друг утренних пробуждений доброй половины человечества? Однозначного ответа на этот вопрос нет до [...]
  • Изменить рацион и жить дольше

    Правильное Питание и «переход» на него могут ассоциироваться с титаническими усилиями воли, вечным режимом самоорганичения и достаточно затратным делом с точки зрения бюджета. Однако данные масштабного исследования, проведенного под руководством Мерседес Сотос-Прието в Университете Огайо, [...]