Народные средства для похудения

Что же главное в похудении? Сокращение калорий пищи и увеличение уровня двигательной активности. Тут самые эффективные средства: плавание, велосипед, лыжи, гребля, бег и гимнастика со снарядами (гири, гантели и особенно скакалка), занятия на тренажерах. Особенно […]

1 3 4 5