Как просто и безопасно очистить кишечник от токсинов и шлаков

Симптомы плохой работы кишечника:

• низкий обмен веществ
• регулярные запоры
• болезни печени
• проблемы с почками
• чрезмерное увеличение веса
• проблемы с кожей
• артрит
• проблемы с ногтями и волосами
• хронические заболевания, такие как диабет

Простой и безопасный способ очищения кишечника

Традиционно для очищения кишечника рекомендуется делать клизмы, однако при промывании клизмой удается очистить около 50 см толстой кишки. Кроме того, эта процедура вымывает полезную микрофлору кишечника и может усугубить имеющиеся проблемы.

Как безопасно очистить кишечник от токсичных отложений?

Мы нашли народный метод очищения – использование льняной муки.

Употребляя 1-3 ложки льняной муки, вы сможете избавить свой кишечный тракт от накопления паразитов, слизи и фекалий безопасно и не нарушая кишечную флору.

Также употребление льняной муки поможет стабилизировать вес, метаболизм и снизить уровень холестерина.

Подробно о пользе льняного семени читайте здесь.

Льняная мука показана при гастритах, колитах, язве желудка, циститах, воспалении верхних дыхательных путей и при избыточном весе.

21 дневная программа очищения кишечника

Ежедневно готовьте свежую порцию молотого в муку льняного семени.

Первая неделя : просто смешайте примерно 1 столовую ложку льняной муки со 100 мл кефира.

Вторая неделя: смешайте 2 столовые ложки льняной муки со 100 мл кефира.

Третья неделя: добавьте 3 столовые ложки льняной муки к 150 мл кефира.

Употребляйте смесь льяной муки с кефиром натощак, перед, а лучше – вместо завтрака.

Необходимо пить не менее двух литровчистой воды в день!

Такая очистка проводится не чаще одного раза в год.