Специальная дыхательная техника, взятая у специалистов, работающих в медицине катастроф, поможет быстро справиться со стрессом и вернуть контроль над собственным телом в критических ситуациях. Стресс: физиология для чайников Всем нам знакомы физиологические реакции организма на […]
Многие не представляют себе утро современного человека без чашки крепкого кофе. На него, родимого, вся надежда. Кофеин – наше все для переключения организма в состояние более или менее активного бодрствования. Хотя, контрастный утренний душ справляется […]
В последние десятилетия научное сообщество медленно, но верно разрушает усвоенное с детства утверждение о пользе молока. Начинают публиковаться в массовом доступе результаты исследований, которые утверждают обратное – коровье молоко опасно для здоровья детей и взрослых. […]
Простой и незатратный способ оздоровить организм, придать ему энергии для активной жизни – употребление талой воды. Такая вода – это природное чудодейственное средство омоложения, поддержания здоровья тела и бодрости духа, которую можно приготовить самостоятельно у […]
Эка́даши – это особые дни, благоприятные для очищения организма и духовных практик. Экадаши – «одиннадцать» (санскр. «эка» – один, «даши» – десять), это одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца в Ведическом лунном календаре. Таким образом, […]
Наперстянка китайская (Rehmannia, Rehmannia glutinosa) – упоминания об омолаживающих свойствах данного растения можно найти во многих китайских древних рукописях. В народе растение называют «травой долголетия». Используется, как правило, в сочетании с другими травами. Оказывает сильный […]
Женский Женьшень, или Дудник китайский (другие названия Дягель лекарственный, Dong-quai (Донг Куай), Angelica sinensis) – один из известных представителей семейства зонтичных (сельдерейных), настоящий ключ к женскому здоровью. продлевающее молодость и красоту, дарующий долголетие. Растение, по […]
Большинство заболеваний сердечно-сосудистой системы появляются из-за неправильного образа жизни. Существует множество приемов, какие помогают ликвидировать первые симптомы и облегчить переход от привычного стиля жизнедеятельности к более здоровому: курсы приема витаминов и ферментов прочищают сосуды, а […]
Советское наследие, окрасившее города в серый и оранжевый цвета, не лучшим образом влияет на здоровье граждан. Добавим к этому короткий световой день и бездарно проведенное озеленение большинства городов страны и получим то, что все давно […]
Перекись водорода — прекрасное целебное средство. При правильном использовании оно может стать панацеей от многих, даже трудноизлечимых болезней. В человеческом организме перекись водорода разлагается на воду и атомарный кислород, чему способствует особый фермент – каталаза. […]
Здравоблог (с) 2011